姑姑每天“这菜”当主食,补充维C抗衰老,难怪50还是少女脸


阿姨每天都把“这道菜”作为主食,补充维生素C抗衰老,难怪50或一个女孩的脸。女性对自己很满意,无论您是十七岁还是三十岁,女性的面孔总是需要细心呵护。特别是一个人的颜色,它有时比面部更重要。今天小编向大家介绍这道菜,女性朋友一定要多吃,特别是在炎热的夏季,皮肤容易缺水和干燥,它为身体提供了大量的良好营养。甘蓝含有丰富的维生素C,维生素E等。总维生素含量是番茄的三倍,具有很强的抗衰老作用。而白菜也可以帮助泻药和消除毒素。

白菜猪肉卷

按食物日记

成分:

300克猪肉馅,1个白菜,20克洋葱,20克生姜,1个鸡蛋,8克酱油,10克料酒,3克白砂糖,2克精盐,2克胡椒

烹饪步骤:

将白菜炖入锅中,淹死水

2.根据教程,将经过调味的腌制肉混合均匀。

3.将肉放入热白菜中

4.在锅上蒸15分钟

烹饪技巧:

1.卷心菜的外观:建议您选择没有疤痕,没有虫洞,没有明显肥料痕迹的菜肴。黑洞是昆虫叮咬的痕迹。白菜外观中白花的不均匀生长可能是由于农药不良造成的。建议您主要?≡裢夤酃饣挥邪伎雍痛拥暮冒撞恕?

2,卷心菜的颜色:常见的卷心菜是绿色和白色,一般绿色部分是嫩叶,白色部分是蔬菜状态。喜欢吃嫩叶的朋友应该主要选择更多的绿色部分。我喜欢吃脆脆的零食,我应该主要选择更多的白色部分。

你对这道菜满意吗?

喜欢食品杰杰的文章请喜欢,注意,分享!您有什么意见和想法,请随时在下面留言并与大家讨论。

阿姨每天都把“这道菜”作为主食,补充维生素C抗衰老,难怪50或一个女孩的脸。女性对自己很满意,无论您是十七岁还是三十岁,女性的面孔总是需要细心呵护。特别是一个人的颜色,它有时比面部更重要。今天小编向大家介绍这道菜,女性朋友一定要多吃,特别是在炎热的夏季,皮肤容易缺水和干燥,它为身体提供了大量的良好营养。甘蓝含有丰富的维生素C,维生素E等。总维生素含量是番茄的三倍,具有很强的抗衰老作用。而白菜也可以帮助泻药和消除毒素。

白菜猪肉卷

按食物日记

成分:

300克猪肉馅,1个白菜,20克洋葱,20克生姜,1个鸡蛋,8克酱油,10克料酒,3克白砂糖,2克精盐,2克胡椒

烹饪步骤:

将白菜炖入锅中,淹死水

2.根据教程,将经过调味的腌制肉混合均匀。

3.将肉放入热白菜中

4.在锅上蒸15分钟

烹饪技巧:

1.卷心菜的外观:建议您选择没有疤痕,没有虫洞,没有明显肥料痕迹的菜肴。黑洞是昆虫叮咬的痕迹。白菜外观中白花的不均匀生长?赡苁怯捎谂┮┎涣荚斐傻摹=ㄒ槟饕≡裢夤酃饣挥邪伎雍痛拥暮冒撞恕?

2,卷心菜的颜色:常见的卷心菜是绿色和白色,一般绿色部分是嫩叶,白色部分是蔬菜状态。喜欢吃嫩叶的朋友应该主要选择更多的绿色部分。我喜欢吃脆脆的零食,我应该主要选择更多的白色部分。

你对这道菜满意吗?

喜欢食品杰杰的文章请喜欢,注意,分享!您有什么意见和想法,请随时在下面留言并与大家讨论。